HR - Ljudski Resursi - Srbija

Novogodišnje odluke: Kako ih realizovati?

Početak godine predstavlja idealan period za ispravljanje loših navika, te ljudi olako daju sebi obećanja da će sve to što im smeta „od sledeće godine“ popraviti i promeniti. Razlog zbog čega novogodišnje odluke dožive krah u najboljem slučaju mesec dana od početka godine, jeste taj što ih ljudi lako donose, te ih iz istog razloga još lakše prekrše.

Takođe, kao čest razlog neuspeha u sprovođenju novogodišnjih odluka je taj što se mahom postavljaju nerealna očekivanja, pa se sa prvim suočavanjem sa problemima gubi entuzijazam i motivisanost.

S obzirom da je ostalo još tačno mesec dana do početka 2022., te da nas očekuju novih 365 dana za realizaciju ciljeva, idealan je trenutak da donesete prave novogodišnje odluke. Prilikom sastavljanja liste, donosimo vam par saveta koji će vam pomoći da ih ove godine zaista i ostvarite.

1. Stavite svoje odluke na papir

Iako zvuči banalno, zapravo je jako delotvorno. Onog trenutka kada dobro promislite o svojim ciljevima za narednu godinu, iste stavite i na papir. Na taj način ćete imati stalni podsetnik da se držite pravca koji ste sebi zacrtali. Precizno definišite svaku stavku na listi odluka i neka bude stalno u vašoj blizini tokom cele godine, jer je tako daleko veća verovatnoća da ćete se držati svih zadatih obećanja, nego ukoliko ih samo verbalno izrazite.

2. Precizno ih definišite

Ukoliko su vaše novogodišnje odluke uopštene i neodređene, velika je verovatnoća da zbog toga niste istrajni u njihovom sprovođenju. Problem koji se javlja kod takvih odluka je što deluju nejasno, pa  je teško odrediti korake ka njihovoj realizaciji. Zbog toga je najbolje da one budu konkretnije i sadržajnije, kako biste odmah mogli da krenete u akciju. Tako na primer, ukoliko ste odlučili da posle Nove godine smanjite troškove i uštedite više novca, vaša odluka ne sme ovako da bude formulisana. Umesto toga, odredite cilj – uštedeti 15.000 dinara u naredna tri meseca. Na ovaj način cilj deluje dostižnije, pa unapred možete znati koje ćete korake i preduzeti kako biste ga ostvarili.

3. Budite objektivni i realni

Prilikom donošenja novogodišnjih odluka, od izuzetnog je značaja da budete objektivni i realni prema sebi samima. Ukoliko unapred znate da su vaša očekivanja nedostižna u narednom periodu, najbolje je izbegavati takve odluke, jer su one unapred osuđene na propast. Takođe, izbegavajte odluke koje ne zavise isključivo od vas, već su uslovljene nizom faktora na koje ne možete da utičete. Umesto toga, postavite realne ciljeve za koje možete razraditi jasan plan koji vodi ka njihovom ostvarenju i za čije ste sprovođenje sami odgovorni. Za početak postavite mini ciljeve i radite na njihovom ispunjavanju, korak po korak.

4. Motivišite se

Novogodišnje odluke nam pre svega donose novu nadu, uzbuđenje, kao i potrebu da budemo uspešniji i ispunjeniji naredne godine u odnosu na prethodnu. Cilj novih odluka jeste da poradite na sebi i poboljšate sopstveni kvalitet života, a kako biste u tome i uspeli najbitnije je da budete jako motivisani. Najpre krenite sa objašnjenjem zbog čega ste nešto odlučili, na koji način će to uticati na vaš život i kako ćete se osećati kada to konačno i postignete.

5. Podelite svoje odluke sa najbližma

Kada napravite konačnu listu novogodišnjih odluka, slobodno je podelite sa svojim najbližima. Ukoliko donete odluke zadržite samo za sebe, umanjićete šanse za njihovo ostvarenje. U suprotnom, kada svoje planove podelite sa još nekim, na neki način stvarate obavezu da iste i ostvarite. Kada ste okruženi ljudima koji vas podržavaju u tome što ste naumili, biće vam lakše da istrajete. Takođe, njihova podrška vas može ispuniti pozitivnom energijom i doneti vam još veći entuzijazam.

Za kraj, neophodno je da se držite svojih planova tokom cele godine, bez razmišljanja o odustajanju. Svaki naredni korak ka ostvarenju cilja učiniće vas srećnijim i ponosnijim. Naravno, ne zaboravite i da nagradite sebe za svaki uspeh koji postignete, bez obzira koliko oni drugima izgledali sitno i beznačajno, i započnite godinu kao pobednik!